温蕴知律师
据媒体报道，复工后，多地爆发离婚潮，西安、上海等地婚姻登记处的离婚预约“爆满”，当月排号已没有余额。如果在婚姻中，男女双方能够协议离婚，好聚好散，一别两宽，各生欢喜，也是人生的一种幸运。但是有一些人，在遇人不淑，婚姻不幸，自己的身心都严重受伤。那么在起诉离婚的时候能否要求对方赔偿自己呢？
中国最早的离婚协议《放妻书》 一、那些情形下可以提出损害赔偿？ 根据《婚姻法》第四十六条的规定，夫妻一方有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿： （一）重婚的 （二）有配偶者与他人同居的 （三）实施家庭暴力的 （四）虐待、遗弃家庭成员的 如果在婚姻中，双方均有过错的，一方或者双方向对方提出离婚损害赔偿请求的，人民法院不予支持。 二、单纯出轨或一夜情是得不到法院支持的！ 在生活中，有夫妻一方以对方在婚姻存续期间，有过出轨、婚外情等不忠诚行为，向过错方提起损害赔偿要求。但是这种损害赔偿要求是不会得到法院的支持的！ 无过错方必须证明过错方存在重婚的或有配偶与他人同居情形，提起精神损害赔偿才能获得法院支持。如果无过错方以对方单纯只有出轨、一夜情等不忠行为，法院是不会支持无过错方的诉求。 三、那么那些情况可以认定重婚或同居？ （一）如何认定过错方的行为构成重婚呢？可以从下面几个标准来把握。依据有关司法解释，重婚有两种情况： 1.是法律上重婚，指有配偶的人与他人登记结婚； 2.是事实上重婚，即有配偶的人与他人以夫妻名义共同生活。 什么是以夫妻名义共同生活呢？有以下情形之一的都算重婚： 1.有配偶但却与他人举行结婚仪式的； 2.有配偶虽未与他人举行结婚仪式，但以夫妻相称或者对外以夫妻自居的。 （二）如何认定过错方的行为构成有配偶者与他人同居呢？ 在《最高人民法院关于适用<中华人民共和国婚姻法>若干问题的解释(一)》第二条规定，有配偶者与他人同居的情形，是指有配偶者与婚外异性，不以夫妻名义，持续、稳定地共同居住。 根据这一司法解释，有配偶者和他人同居至少包括以下几个特征： 1.同居者中至少一方是有配偶的，另一方是否有配偶不影响同居关系成立，即另一方可以是婚外单身异性，也可以是有配偶的异性； 2.同居期间不以夫妻名义对外活动，不会引起邻居或周围人误解； 3.必须是持续、稳定的共同居住。 四、家庭暴力该如何认定和取证？ 如果在婚姻中，有一方实施家庭暴力行为。那么在离婚诉讼中无过错方可以就此向过错方提起损害赔偿。无过错方因遭受对方家暴，身体遭受摧残，而不得不支付的医疗费，以及因此产生的工费、护理费、交通费、住宿费等费用可以在离婚诉讼中提出，要求过错方赔偿。 但是，我们在检索相关案例的时候，发现法院对于家暴的认定标准是比较高的，不能想当然就认为一方的行为构成家暴。基于此，在诉讼中为争取更多的合法权益，在面对家暴的时候，我们需要有更好的证据保全意识。笔者建议无过错方可以下面手段收集证据： 1.第一时间报警。要求警察进行处理、记录，（如允许）请求公安部门对施暴者发出“禁止家庭暴力告诫书”； 2.及时就医。就医过程中，详细阐述伤害形成过程，让医生记录于病例中，保留好病历本、检查单等证据； 3.拍照固定伤情影像，及时做伤情鉴定。伤情鉴定可以直观反映暴力及对个体人身损害的程度； 4.多次家暴的，可以到当地街道、居委会、妇联提出申请协助，要求相关单位记录施暴方的家暴行为； 5.如在家暴后仍想维持婚姻的，建议要求施暴方签署相关《承诺书》《保证书》，一来固定家暴证据，二来为更好的争得财权权益； 6.如在家暴后施暴方拒绝签署上述文书，又或者变本加厉的，我们强烈建议对家暴“零容忍”，当断则断。