生活中常见的劳动纠纷及应对方法
劳动纠纷是劳动者与用人单位在劳动关系存续期间最易产生的争议，小到工资拖欠、加班费未付，大到违法解除劳动合同、工伤赔偿争议，若处理不当，可能影响劳动者的合法权益与职业发展。根据《劳动合同法》《劳动法》《工伤保险条例》等法律规定，结合常见纠纷场景，为大家拆解应对思路，帮劳动者理性维权。
一、工资与加班费纠纷：公司拖欠工资、不付加班费，怎么追讨？
工资与加班费是劳动者的核心权益，却常出现“公司以‘资金紧张’为由拖欠工资”“加班后不支付加班费，只说‘调休’”的情况。比如：小林在某互联网公司做运营，入职时约定月薪8000元，每月15日发工资，且周末加班需支付2倍工资。但近3个月，公司一直拖延发工资，累计拖欠2.4万元，且小林周末加班10天，公司仅安排2天调休，拒绝支付加班费，小林多次沟通无果。
应对方法：
固定劳动关系与权益受损证据
维权的前提是证明“存在劳动关系”及“公司未按约定支付工资/加班费”，需收集以下证据：
劳动关系证据：劳动合同、工牌、考勤记录（钉钉/企业微信打卡截图）、工资条、银行流水（公司转账备注“工资”）、社保缴纳记录（社保局官网可查）；
工资拖欠证据：公司通知“延迟发工资”的邮件/微信群通知、与HR/领导沟通拖欠工资的聊天记录（如“3月工资什么时候发？”HR回复“再等等”）；
加班费证据：加班审批单（公司系统提交的加班申请截图）、考勤记录（显示周末打卡时间）、加班期间的工作成果（如周末提交的报告、对接的工作记录），证明“存在加班事实且公司未足额支付加班费”。
优先通过行政途径快速维权
无需直接起诉，可先向当地“劳动保障监察大队”投诉（携带身份证、证据材料，填写《投诉登记表》），监察大队会责令公司限期支付工资与加班费。若公司逾期不付，监察大队可对公司处以罚款，且劳动者可主张“逾期支付的赔偿金”（按应付金额50%-100%计算）。
申请劳动仲裁，主张合法权益
若投诉无果，可在“权益受损之日起1年内”向劳动合同履行地或公司所在地的“劳动仲裁委员会”申请仲裁，提出以下诉求：
要求公司支付拖欠的2.4万元工资；
要求公司支付加班费（按周末加班2倍工资计算：8000元÷21.75天×10天×2倍≈7356元）；
若因公司拖欠工资想离职，可同时主张“经济补偿金”（工作满1年支付1个月工资，满半年按1年算，不满半年支付0.5个月工资）。
劳动仲裁免费，且流程相对简单，仲裁裁决生效后，若公司不履行，可向法院申请强制执行。
二、违法解除劳动合同纠纷：公司没理由辞退，怎么索赔？
用人单位常以“业绩不达标”“公司裁员”为由违法解除劳动合同，却不支付赔偿金，比如：小周在某销售公司工作3年，月薪1万元，近期公司以“连续2个月未完成业绩”为由，直接出具《辞退通知书》，未提前30天通知，也拒绝支付赔偿金，且小周的业绩未达标是因公司未提供足够的客户资源，并非个人原因。
应对关键：区分“合法解除”与“违法解除”，主张赔偿金
判断公司解除是否合法
根据《劳动合同法》，公司合法解除劳动合同需满足以下条件之一，否则即为违法：
劳动者严重违反公司规章制度（如旷工、迟到早退累计达到规定次数）；
劳动者不能胜任工作，经培训或调岗后仍不能胜任；
公司因客观情况重大变化（如业务调整）需裁员，且履行了“提前30天通知工会、向劳动部门报告”等程序。
案例中小周“业绩不达标”是因公司未提供资源，且公司未进行培训或调岗，直接辞退属于“违法解除”。
收集违法解除的证据
留存《辞退通知书》（需有公司盖章）、与领导沟通辞退的录音/聊天记录（如“为什么辞退我？”领导说“公司要精简人员，没别的原因”）；
提供业绩未达标的原因证据（如与领导沟通“客户资源不足”的聊天记录、公司未分配客户的证明），证明“非个人能力问题”；
保留劳动合同、工资流水，证明工作年限与月薪（用于计算赔偿金）。
通过仲裁主张“赔偿金”
违法解除劳动合同的，劳动者可主张“赔偿金”，标准是“经济补偿金的2倍”（经济补偿金按工作年限计算：工作满1年支付1个月工资，满3年即3个月工资），因此小周可主张的赔偿金为：1万元×3个月×2倍=6万元。
若公司拒绝支付，可申请劳动仲裁，若对仲裁结果不服，还可在“收到裁决书后15日内”向法院起诉。
三、工伤赔偿纠纷：工作时受伤，公司不申报工伤、不赔偿，怎么办？
劳动者在工作中受伤（如车间操作机器时被砸伤、出差途中遇车祸），公司常以“是个人操作失误”“不算工伤”为由拒绝申报工伤，也不支付医疗费，比如：老郑在某建筑公司做木工，工作时被木板砸伤腿部，花了2万元医疗费，公司说“你自己没注意安全，不算工伤”，拒绝承担费用，也不配合申报工伤。
应对步骤：自行申报工伤，主张全额赔偿
及时自行申报工伤
公司有义务在“事故伤害发生之日起30日内”向社保部门申报工伤，若公司不申报，劳动者或其近亲属可在“1年内”向公司所在地的“社会保险行政部门”申请工伤认定，需提交以下材料：
《工伤认定申请表》（社保部门领取）；
劳动关系证据（劳动合同、工牌、工资流水）；
医疗证据（医院诊断证明、病历、医疗费票据）；
事故证据（现场同事的证言、事故现场照片/视频，或公司出具的《事故说明》）。
社保部门受理后，会在60日内出具《工伤认定决定书》，确认是否属于工伤。
进行劳动能力鉴定，确定赔偿金额
若工伤导致残疾（如腿部骨折影响功能），待伤情稳定后，可向“劳动能力鉴定委员会”申请鉴定，确定伤残等级（共10级，1级最重，10级最轻），不同等级对应不同的赔偿标准，比如：
10级伤残：可获得“一次性伤残补助金”（7个月本人工资）、“一次性工伤医疗补助金”（由社保基金支付）、“一次性伤残就业补助金”（由公司支付）；
医疗费、住院伙食补助费、护理费等，均由社保基金或公司承担。
通过仲裁或诉讼追讨赔偿
若公司拒绝支付工伤赔偿，可申请劳动仲裁，要求公司支付：
医疗费2万元；
一次性伤残补助金（若鉴定为10级，即本人工资×7个月）；
停工留薪期工资（工伤治疗期间，公司需按原工资标准支付工资，一般不超过12个月）。
仲裁生效后，公司仍不履行的，可申请法院强制执行。
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