绝对不能忍！专业家事律师教您：遭遇家暴可以这样做

过去，男性很爱说这样一句话“我从不打女人”，但现在，婚姻中男方对女方施暴的新闻并不鲜见。因为生活压力大，有些人在婚前婚后的性情会有很大的变化，除了对对方拳打脚踢以外，还会上升成更严重的暴力伤害，让人触目惊心。来看看最近这些家暴升级事件。

【案件还原】

今年3月，河南洛阳一45岁女子张某燕被男友吴某军纵火烧伤。据了解，张某燕曾和吴某军在同一个厂里上班，两人于2014年认识，此前各自有过一段婚姻。吴某军追求了张某燕两三年，双方于2019年确定恋爱关系后同居。没同居之前吴某军对张某燕特别好，但是没想到同居后就变了样，因为情感和经济纠纷，近两年来吴某军曾多次对张某燕施暴，地点包括工厂车间。发现吴某军性格多疑且有施暴行为后，张某燕提出分手，但受到了对方的威胁，称这辈子不会放过她们全家，还说“我的婚姻字典里没有离异，只有丧偶。”去年，四川藏族主播拉姆被前夫烧死案曾引发数亿网民关注。此前，她已在家暴中沉默隐忍了十几年，离婚时曾以为“自己安全了”，却再遭前夫威胁、施暴，多次报警也未能逃离悲剧……。张某燕和拉姆一样，在被男方放火伤害之前，都遭遇家暴，而且都是在和男方确定分手后遭遇不幸。

遇到渣男，如同噩梦般甩也甩不掉，到底怎样做才能保护自己呢？

北京德恒（南宁）律师事务所合伙人、悦家家事律师团队负责人蒋爱兵律师，今天就来和大家聊聊有关家暴的问题。

主持人：遇到有暴倾向的一方，我们该如何保护自己？

蒋爱兵律师表示：当受害者遭受殴打或者对方法通过发恐吓短信、打电话恐吓、到女方娘家闹事等时，受害者可以向人民法院申请人身安全保护令。在成功申请到人身安全保护令后，如果施暴者违反禁令，视情节轻重，将会被处以罚款、拘留等行政处罚；构成犯罪的，将依法被追究刑事责任。

申请法院：①自己居住地的法院；②对方居住地的法院；③家暴发生地的法院；一般建议您选择自己居住地的法院会更好，有利于保护令的执行。

人身保护令的具体措施：①禁止施暴者实施家庭暴力；②责令施暴者搬家；③禁止施暴者骚扰、跟踪、接触受害者及其相关近亲属；④保护受害者人身安全的其他措施，法官会根据具体的施暴行为来采取保护措施。

人身保护令的期限：人身保护令的期限为6个月，在有效期截止前，可以申请延长。

主持人：如何预防施暴者升级的报复？

蒋爱兵律师表示：杜绝家暴，最有用的手段就是惩戒。因为惩戒会让施暴者心理上认为通过暴力手段控制对方是无效的，并且是危险的。大多数的家庭暴力得不到惩戒，主要是因为家暴受害者不懂得如何有效取证，接下来蒋律师教大家如何及时收集、留存家庭暴力证据： 

1、 及时报警，保护自己免受进一步的伤害，110出警后会形成相应的电话报警记录与出警记录，能够有效证明家暴事实的发生；

2、 及时就医，为避免伤情进一步恶化都应该及时就医，并如实向医生陈述受伤原因；

3、 及时拍照，将身体受伤、家庭暴力发生现场，受损财产的状况进行拍摄；

4、 在家中客厅、卧室安装摄像头；

5、 保留好发生家暴前后的短信、微信聊天记录；

6、 有激烈争吵和肢体冲突时，要敢于敞开大门，尽量让邻居、小区保安等知道，寻求他们的帮助和证言；

7、 及时向居民委员会、村民委员会、妇联组织以及所在单位组织求助； 

8、 保留施暴方写下的包含暴力行为内容的保证书、忏悔书、承诺书等；

小结：男女双方的结合，刚开始总是甜蜜的，但再深厚的感情也禁受不起岁月的打磨；当遭遇对方的暴力侵害时，我们不应该忍气吞声，而要学会拿起法律武器惩治暴力、依法维权，勇敢对家暴说“不”！