什么情况属于工伤？

在工伤维权中，“算不算工伤” 是第一道关键门槛。以往居家办公受伤、通勤顺路办事受伤等情况常引发争议，2025 年相关新规及法律条款已对这些模糊地带作出清晰界定，帮你避开认定纠纷。

1. 传统 “三工” 情形的扩展认定工伤认定的核心是 “工作时间、工作场所、工作原因”，但这三个要素并非局限于固定范围。工作时间不仅包括合同约定的 8 小时，加班赶项目、执行临时任务的时间均算在内；工作场所也不只是办公室，外勤跑客户的路途、项目检修现场，甚至往返多个工作地点的合理路线都属于此范畴；而工作原因除本职工作外，阻止外人破坏单位设备、上班时在食堂就餐等与工作相关的日常活动受伤，也可认定为工伤，不过上班时间擅自外出买奶茶等纯私事受伤则不在此列。

2. 居家办公工伤的明确界限随着居家办公常态化，新规专门划分了认定标准。若单位明确安排居家办公，且你能提供工作任务记录、打卡记录等证据，证明受伤与工作相关，比如赶方案时被电脑电击、久坐导致腰突，都算工伤；但下班时间偶尔回复消息、休息时临时接通知等非固定工作状态下受伤，不算工伤。若居家时突发心梗等疾病，需证明是按单位要求高强度工作导致，如连续加班后发病且有相关工作记录，才可认定为工伤。

3. 视同工伤的特殊情形除常规工伤外，三种情形视同工伤：一是在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在 48 小时之内经抢救无效死亡的；二是在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的；三是职工原在军队服役，因战、因公负伤致残，已取得革命伤残军人证，到用人单位后旧伤复发的。此外，职工参加用人单位组织的活动受伤，也应认定为工伤。