很多时候有朋友找我们帮打官司，纠纷本身基本没什么案情，就简单离个婚，既没有财产分割，也不涉及抚养权争夺。或者是案件标的非常小，2、3万元的民间借贷纠纷、货款纠纷等等。往往这些案件纠纷当事人更多的是希望得到一个制度上的认可，大白话就是事情有个了结就好。这种情况下我都常常建议当事人，自己亲自出庭，不需要再花费不菲的律师费进行诉讼，因为单就经济利益角度来考虑，这种超小的案件请律师的性价比实在太低。

然而当事人往往由于对庭审的陌生，感到自己出庭有很大的压力。根据一些心理学的理论： 人害怕未知是基因留下的本能，基因告诉你远离陌生事物，因为在远古时代大自然中陌生事物很有可能要你的命， 所以出于对生命的保护你的基因让你去害怕陌生和未知。就是说，只要你对要做的事情并非陌生、有大致的了解，就能克服这种心理压力。

下面让我们来带大家一起了解、熟悉法庭庭审的程序吧。今天讨论的程序仅限于民事诉讼第一审程序哈。

一、开庭准备和开庭宣布
1、庭前准备工作，检查诉讼参加人出庭情况，核对诉讼参加人的身份。核实诉讼材料的收悉情况。
2、宣布法庭规则和法庭纪律。
　　法庭规则和法庭纪律的具体内容以《法庭规则》的有关规定为准。全体人员应当关闭手机和传呼机的铃响。
3、法官入庭和报告庭审前准备情况。
4、核对确认诉讼参加人的身份。
　　经各方当事人确认无异后，即宣布：经法庭当庭核对确认，出庭的诉讼参加人符合法律规定，准予参加本案的庭审活动。
5、宣布开庭。
6、宣告案名、案由、审理程序和方式。
7、介绍审判人员。
8、告知诉讼权利义务，并征询申请回避意见。
　　一旦当事人提出回避申请，应当要求其说明理由。如果当事人提出法定的回避理由，法庭不必审查该理由是否成立即宣布休庭。当事人确认不提出回避申请的，庭审活动得以继续进行。
9、宣告庭审的阶段。
　　庭审活动分为：法庭调查、法庭辩论、当事人最后陈述、法庭调解，调解不成的，法庭将休庭评议后进行宣判。
10、诉讼指导。
　　在庭审过程中，当事人可以要求法庭对诉讼权利义务、诉讼风险和举证责任的具体内容予以释明。法庭也可以对诉讼能力比较低的当事人给予适当诉讼指导，以确保审判的公正和公平。
二、法庭调查
1、宣布法庭调查。
　　一般按当事人陈述、归纳小结、当事人当庭举证、当庭质证、法庭认证的顺序进行。
2、当事人陈述。
　　当事人陈述的内容如果超出诉状范围的，法庭可提示当事人另作补充陈述。当事人未提交诉状或者逾期提交诉状的，法庭应予以说明。陈述的内容应避免重复。

3、归纳小结。
　　法庭归纳小结以下几个方面的内容：
　　（1）本案的诉讼请求是：……。
　　（2）当事人没有争议事实有：……。
　　（3）本案诉讼争议的焦点有：……。
　　（4）法庭进一步调查的范围如下……。
4、当庭举证。
　　指示当事人当庭出示证据和进行说明。
5、当庭质证。
　　应围绕证据的真实性、关联性、合法性，针对证据证明力有无以及证明力大小，进行辨认与辩驳。
　　在质证中，质证当事人提出相应的反证的，法庭应当当庭组织举证和质证。
6、证人、鉴定人、勘验人、检查人以及专家出庭作证。
　　有证人出庭作证的，当事人应当在规定的期限内提出传唤申请，由法庭通知证人出庭作证。　　　　

7、发问和答问。
　　法庭根据案件审理的需要，可以给当事人相互发问的机会。法庭根据案件审理的需要，也可以向当事人发问。
8、宣布法庭调查结束。
　　经确认各方当事人没有新的证据提供和其他事实需要调查后，法庭调查结束。

三、法庭辩论
1、宣布法庭辩论。
　　当事人应当围绕各自的诉讼请求或者诉讼主张，就法律的具体适用问题展开辩论。
2、宣布法庭辩论结束。
　　在确认各方当事人辩论意见陈述完毕后，法庭辩论结束。

四、当事人最后陈述。
原告、被告、第三人依次作最后陈述。
五、法庭调解
1、询问当事人调解的意愿。
　　有一方当事人不同意调解的，终结调解。随即宣布休庭。

2、组织调解。
　　经确认各方当事人均有调解意愿的，由法庭组织调解。

3、终结调解。
　　没有进一步调解必要或可能的，应当休庭评议，及时作出判决。
六、休庭、评议和宣判
1、宣布休庭。
　　宣布休庭后应告知当事人复庭的时间；如果决定不当庭宣判的，应当告知宣判的时间或者交待：宣判时间另行通知。

以上就是民事诉讼中一审庭审程序的详细流程，通过以上的大致了解，让我们对庭审不在陌生，从而很大的缓解了出庭时的心理压力，以后再有类似的简单案件，就可以自己亲自出庭，节约诉讼成本。