下岗后，生活困难的张某，决定利用住一楼的便利条件开一个小卖部，维持家庭的生活。小卖部开业后生意还算不错，小区内一些住户也表示支持，说张某的小卖部既方便又实惠。但最近邻居邓某多次对其开店的行为表示反对，说自从张某的店开张后，窗外就嘈杂起来，影响了他正常的生活。张某对影响到邻居的生活也表歉意，但迫于生计，只能维持小卖部的经营。最后，邓某叫来了小区物业管理公司人员，以在家开设小卖部擅自改变住房用途为由，责令张某把店关了。现张某的生活又陷入了困境，来信咨询是否有权利继续在自己家中经营小卖部。

针对来信内容，结合相关法律，提出以下法律意见：
根据本案情况并结合相关法律分析，张某不能继续在自己的家中经营小卖部的生意，物业公司有权制止其行为。虽然其家庭经济困难，但不能成为擅自改变房屋用途，影响邻里正常生活的理由。
我国《物权法》第七十七条规定：业主不得违反法律、法规以及管理规约，将住宅改变为经营性用房。业主将住宅改变为经营性用房的，除遵守法律、法规以及管理规约外，应当经有利害关系的业主同意。而根据本案的情况，张某属于私自将住房改变为具有经营性质的小卖部，明显违反了法律规定。张某作为该处房产的业主，是物业的所有权人，有权对自己所有的物业行使占有、使用、收益、处分的权利。并且这种权利的行使不得侵犯其他业主的合法权益。
我国《民法通则》、《物权法》等都对相邻权益作了规定，房屋的相邻各方，应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的精神，正确处理通行、通风、采光等方面的相邻关系。给相邻一方造成妨碍或财产损失的，应当停止侵害、排除妨碍、赔偿损失。现张某的行为已经对相邻一方的邓某生活产生了一定影响，张某理应采取相应的措施停止对邓某相邻权益的侵害。
考虑到张某属于下岗待业人员，生活困难等因素，建议张某可以通过与邻居协商的办法，给予邓某一定的补偿，并在经营活动中尽量减少对邓某的不利影响。在处理邻里关系时应该以相互包容、相互理解为原则，邓某也应以包容的态度看待张某在家经营小卖部的行为。