陈维国律师

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影响个体心理健康的主要因素

发布者:陈维国律师|时间:2015年10月20日|分类:劳动纠纷 |3420人看过

第一,人际交往关系对个体心理健康有重要影响。心理学的研究结果证明:个体的心理健康状况与个体和群体之间、个体与其他人之间的交往关系有重要影响。良好的人际关系可以使人产生愉悦的心理体验,从而促进身体和心理的健康发展。反之,不良的人际关系可以使人产生痛苦,并使身心健康状况出现不良感觉。

第二,身体变化发展情况、个人生活经验和学习能力的不足,也影响心理变化。处于青年初期的学生,正值生理和心理的变异阶段,他们对生活幻想较多,理想中合理成份相对少一些,个性较强的学生还富于冒险。但此时的学生感情脆弱,意志不强,难以经受挫折,一旦某个理想不能实现或者生活中遇到某种挫折时,就会认为生活不公平,表现得情绪低落。当孤独和失望的情绪占为主要地位时,就容易发生心理障碍,出现坐立不安、不爱学习、寻求刺激、谈恋爱、违反纪律、病事假多等现象。青年初期的男女学生都进入青春期的生理变化阶段,产生了追求异性的心理要求,但神经系统的自我调节能力还比较差,容易出现突发性的心理变异。此时应多给学生举办一些青春期心理学、卫生学讲座,指导学生自我处理各种心理矛盾。还应该定期为学生进行心理咨询或开展一些有生活气息的各种活动,调节学生的紧张心理情绪,减轻其神经系统的负担,促使学生身心健康发展。

第三,个体人生观对心理健康水平有较大影响。中学生虽然已经形成了独立个体意识,但许多学生对人生观的认识是比较模糊的,有些学生把个人的理想看得太重,把自己的人生价值估计得较高。再加上近年来社会上的腐败现象和西方一些人文思想的侵蚀,对青年学生具有较大的负面影响,所以当他们自己的理想不能实现或者在生活方面遇到一定挫折时,就会产生一些不正确的或者偏激的想法。如“人的本质是自私的。”“人应该为自己而活着。”“社会贫富不均,社会对人太不公平。”等等。

[1]第四,情感因素对个体心理健康有重要影响。情感能够影响人的心理状况这一点早已经被心理学的研究成果所证实。中学生正值青年初期,很难不发生恋爱现象。但有些学生把恋爱看得高于一切,甚至以牺牲学习作为恋爱的代价。还有许多学生不能理智地控制自己的恋爱心理,甚至采取了对抗学校管理措施以维护自己的所谓恋爱自由,并导致一些性过错的发生。另外此时还产生了一些失恋后的学生心理损伤问题,等等。所以对学生恋爱问题既不能放任自流,也不能强迫禁止。应该采取疏导的方法给予正确的指导。

第五,师生关系对个体心理健康有较大影响。有些教师因主客观原因不能正确对待每一个学生,对学生有亲有疏;有的教师不能一分为二地看待和评价学生;有的教师在处理学生的过错时方法粗暴,伤害了学生自尊心;有的教师自身要求不严,言行不一;有的学生因喜欢奉承老师而被偏爱,引起多数学生不满等。这些现象都是影响学生心理健康的重要因素,因此建立正常而健康的师生关系对学生的心理健康的影响是非常有意义的。

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