引言：劳动仲裁阶段是否聘请律师，需结合案件复杂程度、自身法律素养、经济能力等因素综合判断，在案件较为简单，权利义务关系较为清晰，涉案金额又比较小的情况下，自己能当庭表述清楚的，完全不必请律师。但对于案情复杂，涉及计算薪酬金额，双方争议又较大的案件，聘请律师的重要性不言而喻。

一、以下几种情况建议一定聘请律师：

1、争议金额较大的

涉及高额赔偿，如违法解除赔偿金、年终奖、加班费、年休假工资等，律师能利用专业法律知识进行计算，最大化维护劳动者的合法权益。

示例：月薪5万的员工被违法辞退，律师可争取2N赔偿（约20万元），自诉可能计算错误，或遗漏诉讼请求。

2、证据不足或取证困难的

需调取银行流水、考勤记录、邮件等证据时，律师可申请《调查令》或指导劳动者合法取证。

3、法律关系复杂的

涉及竞业限制、服务期协议、集体争议等专业领域的劳动争议案件，由于专业性比较强，法律关系复杂，劳动者本人很可能弄不清法律关系，或错误理解法条，而让自己在维权中处于被动。

4、单位聘请律师的

用人单位通常有法务或外聘律师，劳动者自行应对易处于劣势。

5、劳动者心理压力大的

律师可代为出庭，避免劳动者因情绪激动影响陈述，或因自己表述不清，丧失了胜诉的机会。

6、程序风险高的

劳动者由于缺少专业法律知识，对仲裁时效、选择管辖、举证期限等程序问题可能不了解，很可能因未在仲裁时效期间提出仲裁请求，或未在举证期限内举证而导致仲裁请求不被支持。

二、劳动仲裁阶段就聘请律师的重要性

1、提供专业法律支持：律师精通劳动法律法规，能准确依据相关法律条文，分析案件事实，明确劳动者的权益和用人单位的义务。在涉及劳动合同解除的争议中，律师能依据法律法规迅速判断解除行为是否合法，确定劳动者是否应获得经济补偿或赔偿金，以及具体的金额计算方式。

2、确保仲裁请求事项正确、完整，最大可能维护当事人的合法权益：律师能根据当事人对事实的陈述，无所遗漏地分析、整理出当事有权主张的全部请求，并在仲裁申请中列明，并能准确的列明被申请人。实务中，很多劳动者认为仲裁阶段自己申请，待仲裁失败后，再请律师帮忙。

然而，劳动争议案件是劳动仲裁前置的案件，劳动者常犯的错误就是在仲裁阶段遗漏请求，而到诉讼阶段发现请求已过仲裁时效，因此使自己丧失了本该可以争取到的财产权益。近期一位当事人，就因诉讼阶段才想起加班工资的诉求，因已过仲裁时效，让自己白白损失了25万余元。当事人列错或少列被申请人的案件也屡见不鲜，常常需重新申请劳动仲裁，不仅浪费了自己的时间，也浪费了司法资源。

3、有效协助当事人收集和整理证据：律师凭借丰富的经验，知道如何收集有效的证据来支撑劳动者的诉求。比如，在工资支付争议中，律师会指导劳动者收集工资条、银行流水、考勤记录、工作邮件等证据，并对这些证据进行整理和分类，形成有力的证据链，增强劳动者在仲裁中的胜诉几率。

4、参与仲裁程序：劳动仲裁有严格的程序规定，律师熟悉这些程序，能够确保劳动者的权益在每个环节都得到充分保障。从仲裁时效的把握、仲裁申请的撰写和提交，到参与庭审的各个环节，如陈述事实、举证质证、辩论等，律师都能按照法定程序和规则有序进行，避免因程序失误而导致不利后果。

5、为诉讼阶段胜诉打下良好基础：律师参与前期的仲裁案件，也将为后续案件进入诉讼程序打下良好的基础，仲裁与诉讼审理的侧重点往往有所不同，仲裁阶段不被支持的请求，到了诉讼阶段很可能会获得支持。而劳动者最容易犯的原则性错误就是遗漏诉求，这将使自己在劳动争议案件中遭受不必要的损失，而且损失往往是惨重的。

6、提供谈判和调解建议：在劳动仲裁过程中，双方可能会进行谈判或调解。律师能够根据案件情况，为劳动者提供合理的谈判策略和调解方案。律师会评估案件的风险和可能的结果，帮助劳动者在谈判和调解中争取最大利益，避免劳动者因缺乏经验而做出不合理的让步。

7、减轻当事人压力：劳动仲裁往往会给当事人带来心理压力和时间成本。聘请律师可以让劳动者将专业的法律事务交给律师处理，自己能够专注于工作和生活，减轻心理负担，同时也节省了大量的时间和精力。

总之，劳动仲裁是劳动诉讼的前置程序，对劳动诉讼阶段有着重要作用，仲裁阶段的请求实际上确定了诉讼请求的范围，仲裁阶段提交的证据实际上固定了案件的证据及事实，仲裁阶段也让诉讼阶段的争议焦点更为明确，很大程度上影响着诉讼案件的审理结果，因此，打劳动纠纷案件的官司，一定要从仲裁阶段就高度重视起来，认真、全面收集证据，全力以赴对待，方能更好维护自己的合法权益。