家庭暴力是一个全球性的问题。在世界各国中，家暴的现象十分常见。妇女、儿童、老人等弱势群体常常是家暴是受害者。遇到家暴一定要学会保护自己，及时报警，寻求法律的保护，不能一直忍着，这样会让家暴者越来越张狂。家暴不是家务事，发生家暴，可以寻求社会和法律的帮助。

家庭暴力是家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。家庭成员之间偶尔的打闹、争吵，没有造成人身自由、身心健康等方面的侵害，一般不算家庭暴力。家庭暴力包括了身体暴力、精神暴力和性暴力。丈夫和妻子、父母和子女都可能发生家庭暴力，具有家庭寄养关系、同居关系等人员之间也可能发生家庭暴力。一旦发生家暴受害者要及时报警和就诊，保留相关的证据以获得法律的保护。发生了家庭暴力可以申请人身安全保护令，禁止家暴者再次实施家暴；有家暴行为的，也可以要求离婚，因家暴离婚的，受害人可以索赔，不仅可以要求物质损害赔偿，还可以要求精神损害赔偿。