一、先明确：诈骗罪不是“借钱不还”，核心是“虚构事实骗钱”

很多人因“欠人钱没还”被威胁“告你诈骗”，实则诈骗罪有严格法定条件，需同时满足三点：

主观有“非法占有目的”：从一开始就没打算还，比如借钱后立刻挥霍、失联；

客观干了“虚构事实/隐瞒真相”的事：比如编“家人重病要手术”“投资能翻倍”等假理由骗钱；

骗得财物“数额较大”：全国统一标准是3000元以上，部分经济发达地区可能提高到5000元，低于这个数仅算民事纠纷（如普通欠债）。

举个例子：张某说“帮你投资基金，月收益10%”，骗李某转了2万元，实则把钱拿去赌博，这就构成诈骗罪；但如果张某真的投资失败，没钱还李某，因没有“虚构事实”和“非法占有目的”，仅属于民事借贷纠纷。

二、3类常见诈骗行为：别踩这些“雷区”

（1）网络诈骗：最易中招的“虚构场景”

比如“刷单返利”（说刷3单返100，结果刷完10单还不让提现）、“冒充电商客服”（说“订单异常要退款，需先转保证金”）、“虚假交友”（聊熟后说“创业缺资金”骗钱）。这些行为的核心是“用网络伪装身份或场景，让受害者信以为真”，只要骗钱超3000元，就可能构成诈骗罪。

（2）熟人“借贷”诈骗：别被“关系”迷惑

亲戚、朋友间也可能构成诈骗，关键看是否“撒谎”：比如王某找朋友赵某借钱，说“孩子上学交学费”，实际拿去还赌债，借完换手机号失联，若金额超3000元，就可能构成诈骗罪；但如果王某如实说明用途，只是后期无力偿还，就不算诈骗。

（3）“假项目”诈骗：利用“贪利”心理

比如虚构“加盟奶茶店稳赚”“合作开发房地产”等项目，伪造合同、资质证明，吸引他人投资，拿到钱后卷款跑路。这种行为因“虚构投资项目”且“非法占有资金”，无论是否有合同，都可能构成诈骗罪，且金额往往较大（达100万元以上可判10年以上）。

三、罪与非罪的关键：这3种情况不算诈骗

（1）“正常经营亏损，无力还款”

比如开餐馆借了5万元，因疫情倒闭没钱还，虽有欠款，但没有虚构事实，不算诈骗。

（2）“夸大宣传，但没骗钱”

比如卖保健品时说“能改善睡眠”，实际效果一般，但确实卖的是正规产品，收了钱也没跑路，属于民事虚假宣传，不算诈骗。

（3）“一时冲动撒谎借钱，后续想还”

比如为买手机骗父母“交教材费”，但之后打工攒钱还了，因没有“非法占有目的”，不算诈骗。

四、涉嫌诈骗罪后：3步正确应对

（1）立即停止骗钱行为，主动退赃

如果已骗了他人财物，第一时间把钱或物还回去，争取受害者谅解（让对方写《谅解书》），这是后期从轻处罚的关键（比如原本要判1年，退赃+谅解可能判缓刑）。

（2）收集“非罪证据”，证明无非法占有目的

比如：若被指控“网络诈骗”，收集聊天记录证明“没虚构身份，只是后期沟通不畅”；若被指控“借贷诈骗”，收集还款记录（哪怕只还了一部分）、与受害者的协商记录，证明“想还款，只是暂时没钱”。

（3）被立案后，马上找律师

诈骗罪案件一旦进入刑事程序（公安立案），别自己“扛”，律师能帮你：①向公安、检察院说明事实，提交非罪证据；②协助退赃、谈谅解；③庭审时辩护，比如反驳“虚构事实”的指控，或争取“情节轻微，不起诉”。

总结：别抱“侥幸”，也别慌

诈骗罪的核心是“骗”，只要没虚构事实、没打算赖账，普通欠债、经营亏损都不算犯罪；但如果真踩了“骗钱”的雷，及时退赃、找证据、请律师，才能最大程度降低风险。记住：法律不罚“没钱还”，但严惩“故意骗”。