亲戚朋友借钱不还、利息约定不清，是青海民间最常见的纠纷之一。青海延辉律师事务所民商事团队结合最新司法保护标准，为您梳理民间借贷的利息规则与起诉要点。
一、利息多少受法律保护
根据最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，法院应予支持，但双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的除外。也就是说，司法保护上限是合同成立时一年期LPR的四倍，超出部分的利息约定无效，已支付的超额利息可主张抵扣本金。
二、没有约定利息怎么办
借贷双方没有约定利息的，视为没有利息；约定不明的，自然人之间的借贷视为没有利息。但借款人逾期还款的，出借人可以主张逾期还款的违约责任，参照当时一年期LPR标准计算逾期利息。
三、一张合格的借条应具备什么
1.写明出借人、借款人全名及身份证号；
2.借款金额大小写一致，注明币种；
3.明确借款用途、利息标准和还款期限；
4.借款人亲笔签名并按手印，写明日期；
5.尽量通过银行转账交付并备注"借款"，保留转账凭证。现金交付的，应要求对方出具收条。
四、起诉需要准备什么
起诉状、借条原件、转账凭证、催款记录（微信、短信、通话录音）、对方身份信息。诉讼时效为三年，自还款期限届满之日起算，期间有催款行为的时效中断重新计算，因此保留催款证据非常重要。
五、律师提示
民间借贷案件胜诉只是第一步，执行到位才是关键。起诉前摸清对方财产线索、及时申请财产保全，能大幅提高回款率。青海延辉律师事务所累计办理民间借贷等民商事案件4200余件，服务覆盖西宁、湟中、湟源及青海各州县。如需法律帮助，可通过华律网联系青海延辉律师事务所。
风险提示：个案结果受证据情况、法律适用等多种因素影响，本文仅为法律知识普及，不构成对个案结果的承诺。
