近期，一名男子因为遭到了妻子的精神家暴，导致自己抑郁了。
那“冷暴力”算不算是家庭暴力？
法律明确增加了“经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为”，这就是将我们常说的“冷暴力”纳入了家庭暴力保护的范畴，因此冷暴力也是属于家庭暴力中的一种。
冷暴力实际上是一种精神虐待，对于受暴的一方来说，如果明显地感觉到对方的行为已经严重影响到了自己的生活和自由，可以向人民法院申请人身保护令，人身保护令其中会规定，禁止对方尾随、跟踪、谩骂、侮辱、殴打等等一系列行为，最严重的时候，可以要求对方搬出自己的家。
如果说通过了人身保护令这种方式，“精神暴力”依然不能够得到解决，当事人是可以通过向人民法院提起诉讼离婚来解决问题的。
