正在经历婚内出轨的女性会很明确地强调自己的婚姻其实已经是名存实亡的状态。她们和自己的老公要么已经分居，要么正在谈离婚的财产分割问题。

总而言之，她们的婚姻是不幸福的，和自己的老公之间的感情也已经消失殆尽。她们强调这些，无非就是告诉我们：出轨是因为和老公的感情已经没有了，这样也就为她们的出轨觅得一个完美的理由。

而事实上也正是如此，女性会婚内出轨，更多的是因为对婚姻的满意度比较低。

有研究表明：对于男性来说，婚外情主要是以获得性的满足为主；而对于女性来说，发生婚外情多是因为“情之所至”。

如果婚姻出现问题，男性会更多的认为在婚姻当中夫妻双方在性的关系方面出现了问题；而女性则通常认为是双方之间的感情出了问题。

在婚姻当中从丈夫那里获得的关注较少是她们认为影响婚姻满意度的最重要的因素。

既然导致女性婚内出轨的主要原因是婚姻的幸福感较低，那么我们通过提高婚姻的幸福感就可以降低女性婚内出轨的概率。

而提高婚姻幸福感和满意度的方式就是：提高夫妻双方在一起的时间的质量。比如夫妻双方是否愿意花时间敞开心扉，是否愿意共同解决两人之间遇到的问题，是否愿意让对方进入到自己的朋友圈子里，是否发展出共同的兴趣爱好。

总的来说，是否愿意去“经营”婚姻、维持感情才是最重要的。

当感情出现问题不去逃避，相互间共同努力解决问题，这才是夫妻双方应该要做的事情。

婚姻没有十全十美的，寻求婚姻外的情感或者是肉体上的慰藉终究不是最佳的解决方式。

婚姻这门课程，值得我们用一生的时间去学习。