一

和大多数人一样，开始跑步是为了减肥。一开始是在健身房跑步机上，每次一千米都十分困难，而且往往还会伴随着各种疼痛，很难坚持。当时我在健身房办理的第一张年卡也仅仅用了五天。但是一年后，我又在相同的健身房再办了一张年卡，我当初的想法很简单：一定不能在同一个地方摔倒两次。

就这样，基本上一周六天，甚至是七天，每天过去就是跑步，尽管一开始只能跑一两公里，但是不多久就能跑四五公里了，看到自己有了进步，就会有种成就感。渐渐的，身体和精神状态都在改变，自己会因为这种改变带来一丝愉悦，然后就会内生出一种动力和欲望，自然的驱使自己的脚步。

那个时候我跑步只是想着减掉体重，在健身房跑步，基本上都是半小时几公里的居多，跑不了也根本没想过能跑超过十公里的距离。然而就是在那段时间里，养成了跑步健身的习惯。时常有朋友问我一些健身房的收费情况是否合理的问题，我会和他们说，其实健身房收多少钱不重要，重要的是你得过去，收费再便宜，你去一两次就不去了，也不合算，收费再高，你只要过去，坚持锻炼，身体变好了，这个钱花的就是值得的。

我的第二张健身房年卡还是没能用完，因为年后就辞掉工作去了深圳，忙着找工作，到处辗转奔波，大半年过去，也没有怎么跑步。那个时候似乎也没有户外跑步的意识，或许是我居住环境的原因，周边也没找到适宜跑步的地方。后来工作一稳定，立刻就在公司附近找到一家健身房，在里面跑步。

我一直很奇怪，当时在工作如此紧张，工资不过几千元的时候，又是什么驱使着我花费几百块钱、花费那么多时间去健身房跑步和锻炼的？后来想想，究其根本还是自己在跑步的过程中有所收获，跑步给自己带来了许多积极的改变，让我跑步的过程中找到了自我，找到了乐趣和信心。

二

但真正让我开始户外跑步的，并最终尝试马拉松的，是来惠州之后的事了。13年3月，新年刚过因工作调动来到了惠州。初来乍到，对惠州不是很熟悉，一开始也在附近找健身房，那个时候刚好江北零距离刚开张，因住在附近就过去看了下，最终还是没有过去。一来确实费用有点高，二来我发现在江北户外跑步也不错啊。江北那么多的绿道和公园，空气清新且人又不多。那个时候认识的朋友不多，身边跑步的朋友就更少了，反正就是一个人在江北到处乱跑，每发现一个适合跑步的好地方就会兴奋不已。

不多久就发现了北湖公园。

大家可能都知道惠州有西湖，有南湖，但是许多人并不知道还有个北湖，北湖公园坐落在惠州江北，偎依在水北新村的怀里，和惠州会展中心隔着一条马路，优雅的东江就在不远处蜿蜒而过。就是处在这样一个繁华的位置，依然被许多人忽略，尽管离我住的地方不到一公里，我也是偶然才乱入园中。或许正是她的名不见经传，游人才会那么少，这也使她更显神秘和宁静。

北湖公园植被种类繁多，且极为浓密，错落有致，布局十分合理，靠近湖边都是各色花草，春夏时节会有浓郁的香味，外侧靠近马路边是高大而浓密的灌木丛，渐次有木棉、大王椰子、芒果、棕榈、紫薇等，这样就能较好的过滤掉一些旁边道路上汽车行驶过程中产生的灰尘和废气。

茂盛而丰富的植物为公园内部的众多生物提供了良好的栖息之所，让我在跑步时候不会显得那么孤单。且不说夏日闻声而未曾相见的“蛙兄”，它们的高声呤唱会陪伴我整个夏天；也还有背着房子跋涉在路上的硕大蜗牛，在它们频繁出没的时期尽管我十分注意地面尽量避开，然而公园里那昏睡似的路灯发出的那些慵懒的光总是无法保证它们被发现，每个夏天还是会有几只蜗牛的生命消逝在我的脚下；最常见也最会给人惊喜的就是不时从草丛中窜出来的野猫，它们总是在不远处窜出来然后又跑向更远处，或者躲在石头后面或是草丛中怯生生的看着，然后喵喵几声潇洒而去；偶尔会听到蟋蟀或是其它未名昆虫的鸣叫，会看到点缀在草丛中飞舞着的萤火虫，那一刻会让你觉得这真是城市中不可多得的自然之所。

环湖一圈的路程刚好1.5公里，对于跑步者来说十分舒适的一个距离，四圈就是六公里，六圈就是九公里，加上从住所到公园的一公里，刚好十公里，我一般都会跑六圈，最多也就跑了八圈，再多的话就会觉得太过单调，那么我会选择去红花湖。湖边靠近惠州大道一侧有一些便民健身器材，这是运动后拉伸或利用自重锻炼的极好场所。湖分两半，中间有拱桥相通，清月之夜，在东边的小路上会看到平静的湖面如镜子般倒影着不远处会展中心和华贸大厦灯火通明的巨大轮廓，繁华就像是倾入宁静之中。湖的西南侧有小岛，岛上有个小而精致的茶庄，茶庄周围是修竹长成的天然围栏，看不到里面的模样，偶尔经过的时候会听到里面传来几声犬吠，划破这个隐藏在繁华深处里的幽宁之所。

偶尔和一些跑友谈到跑步场地的时候，我会和他们谈到北湖公园。他们或是茫然问北湖公园在何方？或觉得那个地方太过阴暗幽静，总之过去的人不多。或许正因为她是宁静的，孤寂的，所以我喜欢在她哪里跑步，尽情的享受属于自己的跑步世界。

跑步是孤独的，同样也是在对抗孤独。

三

后来，随着对惠州的熟悉，更多适合跑步的地方也就渐渐的被发现。比如清晨里的西湖连着南湖，老树成荫，烟波浩淼；比如晨风中的东江大堤，清风阵阵，轻拂脸面；还有傍晚时分的东江公园，游人如织，热闹非凡，如果下点雨的话，也有清澈宁静的一面；更遑论红花湖和高榜山这些跑步者的圣地……

或许我比别人更多一些对一个地方的依赖，更容易的发现它的美，也或许惠州本来就是这样的美，刚好被我发现了。但不管怎么说，对于一个热爱跑步的人来说，惠州是圣地，是天堂，是一个难得的好地方。

爱跑步，爱惠州。