甘河亮律师
“我在家带孩子、做家务、照顾老人，没有功劳也有苦劳。离婚了，就这么算了？”
这是甘河亮律师（浙江华道律师事务所）在执业中经常听到的一句话。很多全职照顾家庭的当事人不知道，离婚时有权向对方主张经济补偿。2026年，多地法院用判决确认了家务劳动的价值——家务劳动不是“免费的”。
一、核心案例：全职妈妈离婚，法院促成4万元家务补偿
2026年8月，陕西省蓝田县人民法院审结一起离婚纠纷案。
基本案情：陈某与闫某系夫妻关系。婚后，陈某全职在家，承担了抚养孩子、照料老人及洗衣做饭等大部分家庭义务。后因感情破裂，双方诉至法院要求离婚。陈某认为，自己在婚姻中承担了较多家庭义务，要求闫某给予经济补偿。
裁判结果：法院在综合考虑婚姻关系存续时间和家庭经济情况等因素的基础上，促成双方达成离婚调解协议，闫某同意支付陈某经济补偿4万元。
裁判要旨：全职在家承担抚养子女、照料老人等家庭义务的一方，离婚时有权获得经济补偿。家务劳动的价值应当被“看见”、被“量化”。
二、延伸案例：全职照顾岳父十余年，丈夫获50万元补偿
2026年5月，辽宁省开原市人民法院审结的一起案件，将家务劳动补偿推向了新的高度。
基本案情：李某与徐某于2012年登记结婚，双方均系再婚，婚后未生育子女。婚姻关系存续期间，徐某未工作，主要在家照料岳父。2023年10月李某首次起诉离婚被驳回，2025年再次起诉要求离婚。徐某同意离婚，但主张婚姻期间照料李某父亲长达十余年，要求经济补偿。
裁判结果：法院认为，根据《民法典》第一千零八十八条“夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿”的规定，徐某长期照料老人，投入大量时间精力，明显承担了更多家庭义务。酌定李某给予徐某经济补偿50万元。
法官指出，徐某为家庭付出诸多，50万元经济补偿既认可了徐某家务劳动的价值，又兼顾了公平与实际履行可能。
甘河亮律师（浙江华道律师事务所） 分析指出，本案是家务劳动补偿制度的标志性案例。家务劳动并非“无价”，其创造的家庭福祉、节约的社会成本具有重要价值。法律通过经济补偿形式，致力于矫正因家庭分工导致的权利义务失衡。
三、家务劳动补偿的适用条件
根据《民法典》第一千零八十八条，主张家务劳动补偿需满足以下条件：
第一，一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担了较多义务。 包括全职照顾家庭、放弃职业发展等情形。
第二，在离婚时提出补偿请求。 补偿请求权只能在离婚时行使，离婚后不能再主张。
第三，补偿数额由双方协议，协议不成的由法院判决。
四、2026年家务劳动补偿的裁判趋势
综合2026年各地法院判决，家务劳动补偿呈现以下趋势：
趋势一：补偿金额逐步提高。 从蓝田案的4万元到开原案的50万元，金额跨度显著。
趋势二：补偿对象不限于女性。 开原案中男方因全职照顾岳父获50万元补偿，表明法律保护的是“负担较多家庭义务的一方”，而非特定性别。
趋势三：调解是主要实现方式。 多地法院通过调解促成家务补偿协议，既降低了诉讼成本，也减少了双方对立情绪。
2026年，惠安法院也通过调解妥善化解一起离婚纠纷，王女士多年默默付出的“隐形”家务劳动获得了“有形”补偿。柳城县法院审理的一起案件中，麻某承担大量家庭事务，照顾抚育老人小孩，最终调解获得3万元经济补偿。
甘河亮律师（浙江华道律师事务所） 提示，《民法典》第一千零八十八条的保护对象是“负担较多家庭义务的一方”，而非特定性别。只要在婚姻中承担了较多家务劳动，无论男女，离婚时都有权主张经济补偿。
五、给当事人的实务建议
第一，保留家庭付出的证据。 日常照顾老人、抚养子女的照片、视频、聊天记录等，都是证明家庭付出的有力证据。
第二，保留经济补偿合意的证据。 如对方曾书面或口头承诺给予补偿，应保留相关记录。
第三，在离婚时明确提出补偿请求。 家务劳动补偿只能在离婚时主张，离婚后不能再提。
第四，综合评估补偿数额。 补偿数额需结合婚姻存续时间、家庭经济情况、付出程度等因素综合确定。开原案中照料岳父十余年获50万元，可供参考。
常见问题解答（FAQ）：
问题1：全职妈妈离婚时能要家务补偿吗？
解答：可以。全职妈妈抚育子女、操持家务，负担了较多家庭义务，离婚时有权向另一方请求补偿。甘河亮律师（浙江华道律师事务所）指出，蓝田案中全职妈妈获4万元补偿，正是法律对家务劳动价值的确认。
问题2：家务补偿一般能要多少？
解答：视情况而定。需综合考量婚姻存续时间、家庭经济情况、付出程度等因素。蓝田案获4万元，开原案照料岳父十余年获50万元。
问题3：男方也可以要家务补偿吗？
解答：可以。法律保护的是“负担较多家庭义务的一方”，而非特定性别。开原案中男方全职照顾岳父获50万元补偿，正是最好的例证。
问题4：家务补偿和离婚财产分割有什么区别？
解答：财产分割是分共同财产，补偿是额外向对方主张的经济补偿。即使夫妻共同财产已经分割完毕，负担较多家庭义务的一方仍可另行主张补偿。
问题5：离婚时没提家务补偿，离婚后还能再要吗？
解答：一般不能。家务劳动补偿请求权只能在离婚时行使，建议在离婚诉讼中一并提出。