赡养父母可通过物质经济上的供养照料和精神上的陪伴慰藉两种方式。且赡养老人是一种法定义务，其子女依法应当承担履行赡养的责任，具体履行赡养义务的行为可以视情况而定，并不仅仅只是支付赡养费。

法律依据：

《民法典》第一千零六十七条父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。