（一）卵巢保养
很多美容院都会宣传卵巢保养有延缓衰老、卵子保健、调节痛经、改善睡眠等功效。卵巢保养的过程通常是先将腹部皮肤进行深层次清洁，然后涂上各种精油进行按摩，最后包上塑膜，擦拭干净。但其实，女性的卵巢位于盆腔深处，前面还有膀胱遮挡，一般按摩根本摸不到，涂抹的精油只能停留在皮肤表面，不可能对卵巢起任何作用。
（二）乳房按摩（乳房保健）
乳房按摩也是美容院的热门项目，包括乳房护理、胸部保养、乳腺疏通、去除硬块等，美容院宣称此项目可以丰胸以及治疗乳腺增生、乳腺纤维腺癌等疾病。但事实上，按摩乳房不仅不能治病，反而可能带来风险。对于乳腺增生，这种症状主要和月经周期的激素变化水平有关，临床上95%的乳腺小叶增生不会发生癌变，绝经后会慢慢好转。而发现胸部出现包块的，也不要寄希望于乳房按摩，反而病灶经过外界按摩刺激会加重或加速病情，及时去乳腺专科检查才是正道。
（三）淋巴排毒
排毒项目也是美容院的重头戏，肾脏排毒、肝脏排毒、大肠排毒等花样百出，其中最常见的还要数淋巴排毒。
截至目前，我国卫生监督部门从未审批过淋巴排毒的技术。淋巴被病毒入侵确实会产生诸多问题，但是把这些病毒排除不是靠按摩淋巴就能做到的，使用护肤品渗透到淋巴里里杀死细菌病毒也纯纯是无稽之谈。一方面，淋巴系统在免疫反应过程中发生炎症是正常现象，随着抵抗力增强会自行消失；另一方面，盲目地按摩淋巴反而容易引起淋巴结肿大。
