父母离婚，无论是诉讼离婚，还是协议离婚，都得对孩子的抚养权予以明确。孩子归一方的，另一方拥有探视的权利，也即探望权。

《民法典》第1086条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。

对于探望权的具体规定，通常法律不做规定，在时间、地点、方式上，大都交给当事人自行协商确定。如果是人民法院判决的，那么也多在次数上予以明确，其他具体事项也由当事人私下决定。根据规定：

（1）行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。

（2）父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

探视权条款可以写在离婚协议中或法院的判决书中，明确双方婚生女/子XXX随哪一方生活，另一方每月支付抚养费X元，直到独立生活止。另不抚养孩子的一方每月享有几次探视权（一般一周一次为宜），在每个月的星期几，根据子女的意愿和方便双方原则，在协议约定的地点探视子女。遇有特殊情况，探视时间、方式由双方临时约定。

当然，协议中也可以约定由另一方将孩子星期几接走，星期几送回，也可以再具体明确一下接送的具体地点和方式。

在不影响子女的正常生活规律、学习规律前提下，探视权有益无害，确定一段时间内，间接扶养方可与子女单独交流，可以让子女感受到父母另一方的爱，对建立良好的人格有重大意义。

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