一、核心区别（补偿 vs 赔偿）
?经济补偿（家务补偿）：不问过错，只看谁为家庭付出更多（带娃、照顾老人、支持对方工作等）。
?损害赔偿（过错赔偿）：不问付出，只看对方有无法定重大过错。
二、离婚经济补偿
1. 适用条件
?一方抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务。
?不要求 “财产 AA 制”，法定共同财产制也可主张。
?必须在离婚时一并提出，离婚后单独起诉不受理。
2. 补偿数额怎么算
?投入时间、精力；
?对自身职业发展的影响（如全职多年、中断工作）；
?当地人均收入、生活水平；
?对方经济能力。
?实务参考：3 万 —10 万元居多，也有更高判例。
三、离婚损害赔偿
1. 法定过错情形（5 种）
1.重婚（法律 / 事实重婚）；
2.与他人同居（持续稳定共同居住，非偶尔出轨）；
3.实施家庭暴力（身体 / 精神暴力，含经常性谩骂恐吓）；
4.虐待、遗弃家庭成员；
5.其他重大过错（如长期出轨、吸毒、赌博恶习等，法院裁量）。
2. 构成要件
?一方有法定过错行为；
?该行为导致离婚；
?另一方为无过错方（自己也有过错则无权主张）。
3. 赔偿范围与数额
?包括物质损害 + 精神损害。
?精神损害赔偿参考：过错程度、后果、当地生活水平、对方经济能力。
?实务：1万 —10万元常见，家暴、重婚情节严重可更高。
四、实务操作建议
1.经济补偿举证：保存家务记录、育儿支出、老人照料证明、对方受益证据（如因你支持而升职）。
2.损害赔偿举证：
?家暴：报警记录、伤情照片、病历、证人证言、保证书；
?出轨 / 同居：聊天记录、转账、租房合同、同居照片；
?重婚：结婚证、以夫妻名义共同生活证据。
3.同时主张：若你既承担大量家务，对方又有家暴 / 出轨等过错，可同时提补偿 + 赔偿，法院会分别处理。
五、常见误区
误区 1：“只有全职太太才能要补偿”——只要付出更多，男女都可主张。
误区 2：“出轨一定能要赔偿”——偶尔出轨≠同居，不一定支持赔偿，但可作为 “其他重大过错” 酌情认定。
误区 3：“补偿 / 赔偿会减少我应分的财产”——补偿 / 赔偿是额外的，不影响共同财产分割。
