今天仍然是正月，所以在这里向各位网友祝贺新年快乐。

春节期间最火的一部电影就是贾玲主演的《麻辣滚烫》,该电影主题健康向上，笑点众多，令人反思，在健体修心等方面，都给人与正面的引导。

首先在健体上，电影中，贾玲通过健身达到了瘦身、塑形等目的，由一个胖妞变成了一个有“马甲线”腹肌的靓妹。同时贾玲在一年内就完成，其毅力、决心、抗压、吃苦能力都不寻常。但我们普通人没有健身教练团队，要注意健身中受伤。

在修心上，通过想赢一次的拳击，主演贾玲由一开始的讨好，后演变成有取舍的自信。

最后，提示一个法律风险，由于贾玲及其主演的《麻辣滚烫》的火爆，大家在引用其主题或使用其剧照上，要注意不要侵犯其著作权、肖像权。衷心祝愿大家新的一年取得更大成绩。

附本人也是一名健身二十多年的老健友，有三天不健身就全身不舒服的烦恼，腹部有六块明显的腹肌；同时有“健身交友，其乐无穷”的感受。