一、协议离婚和诉讼离婚，该如何选择？

协议离婚适用于夫妻双方就离婚意愿、子女抚养、财产及债务处理等问题达成一致的情况。它的优点是程序简便、耗时短、成本低，能较好地维护双方关系。比如夫妻双方在友好协商下，对各项事宜都有共识，可直接前往婚姻登记机关申请离婚登记，经过离婚冷静期后领取离婚证。

而诉讼离婚则针对夫妻双方无法达成一致意见，如一方不同意离婚、对财产分割或子女抚养权争议较大等情况。通过向法院起诉，由法院依据法律规定和实际情况进行判决。虽然耗时较长、程序复杂，但能借助法律强制力解决纠纷。

二、离婚时，房产增值部分如何计算和分割？

若房产为一方婚前购买，婚后共同还贷，增值部分的计算较为复杂。一般先计算房产的总增值，即现价值减去购买时价值。然后算出共同还贷部分占总购房款的比例，用房产总增值乘以该比例，得出共同还贷对应的增值部分，这部分增值属于夫妻共同财产，需进行分割。例如，婚前购房价值100万，婚后共同还贷50万，现房产价值200万，共同还贷占比为50÷(100+50)=1/3，增值部分为100万，共同还贷对应的增值为100×1/3=33.33万，这部分需分割。

三、离婚后，如何保障探视权的顺利行使？

探视权是不直接抚养子女一方的法定权利。为保障其顺利行使，首先在离婚协议或法院判决中应明确探视的时间、方式等具体内容。若抚养方阻碍探视，探视方可先尝试协商沟通，若协商无果，可向法院申请强制执行。法院一般不会直接强制将孩子带到探视方身边，而是通过对抚养方采取罚款、拘留等措施，督促其履行协助探视的义务。

四、一方在离婚期间转移财产，该如何应对？

若发现对方有转移财产迹象，应及时收集证据，如银行转账记录、房产交易记录等。同时，可以向法院申请财产保全，法院会根据情况冻结、查封相关财产，防止财产进一步转移。在分割财产时，对转移财产的一方，法院可判决其少分或不分。若离婚后才发现对方转移财产，可在发现之次日起两年内向法院提起诉讼，请求再次分割夫妻共同财产。

五、离婚调解谈判有哪些技巧？

在离婚调解谈判中，要保持冷静理智，避免情绪化表达。先明确自己的底线和目标，如对财产分割、子女抚养的期望。倾听对方诉求，寻找共同利益点，以促进协商。在表达观点时，用客观事实和法律依据支撑，增强说服力。例如，在财产分割上，依据法律规定说明某项财产应如何分配。必要时可借助专业律师，律师能从法律角度提供策略，更好地维护当事人权益。

杨泳仪律师任职于国信信扬律师事务所，十年以上婚姻家事/继承纠纷经验，提供婚姻家事法律咨询，作为专业婚姻家事律师，擅长处理离婚诉讼、离婚抚养权、财产继承、离婚调解谈判；离婚财产分割诉讼；诉讼离婚房产增值计算；离婚债务处理等，欢迎咨询。