通常情况下，遇到严重家暴的，大多都是女性。很多女性在遭遇严重家暴时，都会感到恐慌、害怕，更难受的是，她们被丈夫胁迫着，不敢离婚，只能默默忍受。如果遇到这种情况，应该怎么办呢?
首先必须要明确的一点事，遇到家暴要第一时间报警，家暴只有一次和无数次，作为被施暴的一方，应该在综合考虑的情况下，选择是否离婚。
很多人在被家暴后不是不想离婚，而是受到威胁，不敢离婚，这种情况下，可以通过以下方法来达成离婚目的：
如果你正在被接受家暴，情况允许，请立马报警，说明情况紧急，警察会上门来做一个笔录，这样对你后期离婚的帮助极大。
如果你是一个没有收入的全职妈妈，没有钱没有收入没有住处，被遭遇家暴以后逃出家，无处可去。那么可以拨打12338，全国妇女维权公益电话进行求助。此外，各省市也有一些社会服务中心，会提供帮助，被家暴人可以搜索求助。
如果对方屡次家暴，而自己由于孩子等原因离开不了的，可以申请向法院申请人身保护令。法院会在72小时以内，情况紧急的24小时以内批准你的申请。如果申请成功，对方就不能对你实施家庭暴力，如果违反将要受到罚款、拘留，严重的可能还要坐牢。
你在保证了自己安全的情况下，就需要做好心理建设，不要害怕，不要恐慌，不要迫于对方的暴力而不敢离婚。
家暴离婚一直是我国主要的离婚原因之一，离婚是肯定可以的，首先需要给自己勇气。
如果你下定决心与对方离婚，那么在诉讼中注意几点：
起诉时不提前告知对方，避免与他商量、见面;开庭时，尽量和法院先沟通，说明他的暴力行为，提醒法院随时呼叫法警;出庭时，说话不应太过激，避免激怒对方;出完庭以后，避免和对方一起下楼，应当确定对方真的离开法院以后再走，如果你不敢确定，可以请求法警陪同;出完庭后，不管他怎么威胁你、恐吓你，一概不理，坚持诉讼。不再与对方有任何接触，不苛求对方会改正。
