昨天收到个姐妹的私信，“沈律，我快被逼疯了！我老公是NPD，我起诉离婚下周就开庭，现在每天晚上都睡不着，手心全是汗！他之前就威胁我，说开庭要让我身败名裂，还会去我爸妈家闹，我真的好怕他当庭搞事情，我该怎么办啊？”
姐妹！先深呼吸！别慌！沈律见过太多被NPD拿捏得死死的当事人，他们就吃准了你怕事、心软，才敢这么嚣张！但你要记住：开庭不是比谁更会闹，是比谁更懂规则、证据更硬！ 今天沈律给你几个建议，照着做，开庭不用怕他搞事情！
一、开庭前：先断他的“骚扰后路”，别让他扰乱你的心态！
NPD最擅长的就是“精神操控+骚扰威胁”，开庭前肯定会想方设法搞你心态——给你发辱骂短信、半夜打电话、去你公司/爸妈家堵你，甚至煽动亲戚朋友给你施压。
直接跟你家人、朋友打好招呼：全把他拉黑！不搭理！ 他发的任何信息，别点开看，更别回复！你越理他，他越得寸进尺！如果他做得太过分，比如上门骚扰、跟踪你，别犹豫，直接报警！ 跟警察说清楚：“我已经起诉离婚，他现在的行为已经影响到我的正常生活和人身安全，请你们帮忙制止，告诉他有任何事法庭上说！” 报警记录一定要留好，开庭时可以作为他“骚扰你”的证据，法官看了都会反感！
二、找个“情绪靠山”，别自己硬扛！
跟NPD离婚，很容易被消耗得身心俱疲，开庭前焦虑、害怕、甚至自我怀疑，都是正常的！但千万别自己一个人扛着！可以找个你最信任的人当“情绪支撑”，可以是闺蜜、家人，甚至是心理医生！开庭前跟他们吐吐槽，说说你的担心，哪怕只是哭一场，心里都会轻松很多。
三、提前申请“不公开审理”，拒绝他的“亲友团助威”！
有的NPD超爱面子，还喜欢搞“人多势众”那一套！说不定会故意带上他的爸妈、七大姑八大姨来开庭，你发言的时候他们就在下面起哄、辱骂你，试图让你难堪、说不出话。
别等开庭当天才慌！提前跟法官申请“不公开审理”！跟法官说明情况，法官一般都会同意！这样一来，他的那些“助威团”根本进不了法庭，你就能在安静的环境里好好陈述，不用怕被打扰！
四、提前跟法官沟通，安排法警在场！
有些NPD情绪失控起来简直可怕，开庭时可能会突然发怒、拍桌子、甚至冲过来对你动手！ 开庭前跟法官沟通，对方容易情绪失控，我担心他开庭乱来，能不能安排一两名法警在场？” 法院很重视庭审安全，只要你提出合理担忧，基本都会安排！有法警在旁边盯着，他再嚣张也不敢胡来，你也能更安心地应对！
五、心态摆正：把他当“仇人”，别再谈“感情”！
哪怕到了开庭前，有些姐妹心里可能还会有一丝幻想：“他会不会念及旧情，手下留情？” 醒醒！快把这种想法丢掉！
对NPD来说，离婚不是“结束一段关系”，而是“一场必须赢的战争”！他根本不在乎你们的过去，只在乎能不能赢你、能不能让你不好过！所以开庭时别跟他谈感情、别心软，就把他当成一个顽固的敌人！你的目标只有一个：讲事实、拿证据、守住自己的权益！
开庭时如果他颠倒事实，胡编乱造，不要被他带偏，等他讲完，直接告诉法官，他说的不是事实，然后拿出你的证据。记住，不要在法庭上跟NPD吵架，争论，这些都是无用功。
六、开完庭赶紧溜，别给他纠缠你的机会！
开庭结束后， NPD可能会在庭外堵你。提前跟法官沟通好：“开完庭后我想尽快离场，担心被告会在外面纠缠我，能不能麻烦法官帮忙拖住他一会儿？” 法官都会理解的！庭审结束后，赶紧离开法庭，让陪你的人在外面等你，一起赶紧走，不给她任何纠缠你的机会！
最后，沈律想跟所有跟NPD离婚的姐妹说：跟NPD离婚的过程，就像一场漫长的“渡劫”，你可能会被消耗、被抹黑、被威胁，但请你相信，你不是一个人在战斗！法律是公平的，只要你证据扎实、心态稳定、应对得当，就一定能摆脱他的控制，重新开始新的生活！
