2025年7月，宁夏同心县人民法院审结一起故意杀人案，被告人某女以故意杀人罪（未遂）被判处有期徒刑三年六个月。案件细节大家在网上都搜索得到，我就不细讲了，今天我想给广大遭受家庭暴力的女同胞们一点建议，在此之前先和大家分享两个发生在我身边的真实案例：
第一个，一位女性当事人，她曾经不止三次向我咨询：她老公出轨，被她发现后，他老公不但不知悔改还打她，怎么办？我让她报警，她报警也不止三次，每次都是男方说几句好话，她就信了。还有一次她和我说：她老公给他写书面保证，保证以后再也不出轨，再也不打她了，她问我：你觉得我应该信吗？其实，她给我打电话，就说明她想信，她希望从我这也得到肯定的答复。但是我没有如她所愿，我说：不能信，结婚证都没有用，一纸保证书就有用了？可她还是信了！
第二个案例：也是一位女性当事人，老公经常进出按摩店，成年人都知道他老公不是去按摩的，她恨、愤怒，并决定报复，她报复的手段就是自己也出轨！最终闹得大家都很难看，孩子在这个过程中是受伤最大的那个。
我们都听过“要好好爱自己”这样的话，那到底如何做才叫爱自己呢？答案肯定有很多，我今天只想说：不爱了，就放手，不是原谅伤害你的人，而是放过自己。一生很长，余生不要将就；一生很短，请好好感受每一缕晨光、暮色，不要因为一场暴风雨就放弃拥抱大好山河，请相信，雨水冲刷后的世界一定更美好。