本文基于2026年最新司法实践与办案经验。
坐牢和退赃，是两笔账
很多家属都有一个误解，觉得人只要进去坐牢了，那笔涉案的钱就不用还了，好像坐牢可以“抵债”。这个想法非常危险。从法律上讲，刑事责任和退赃退赔是两条完全独立的轨道。法院判你诈骗罪，是让你为犯罪行为承担刑罚；而追缴赃款，是让被害人的财产损失得到恢复。这两件事不能互相替代，更不存在“坐了牢就不用退钱”的说法。
我前段时间去看守所会见，一位当事人就跟我说，他交代家里人不用管他，也不用花钱帮他退赃，他自己愿意把刑期扛下来。听着好像很有骨气，但作为杭州诈骗罪辩护律师，我听完心里其实挺着急的。因为这种想法，往往会让当事人陷入更被动的局面。我们团队近期办理的一起诈骗案，当事人一开始也有类似念头，后来经过反复沟通才转变过来。
不退赃，影响到底有多大
不退赃的后果，远不止“钱照样要还”这么简单。首先在量刑上，不退赃往往会被认定为没有悔罪态度，认罪认罚从宽的机会可能就没了，想争取从轻处罚会变得非常困难，甚至刑期上还可能从重。其次，就算刑满释放了，追缴程序并不会停。只要名下有了存款、房产，这些财产依然可能被冻结、划扣；如果进入执行程序后有能力履行而拒不履行，还可能被采取限制消费等措施，届时高铁、贷款等日常出行和生活都会受到影响。
很多家属会发愁，家里经济条件确实差，拿不出全部赃款怎么办？其实退赃看的是悔过态度，并不是硬性要求一次性拿出全部金额。家庭困难凑不齐全款，办案机关和法官通常都能理解。但一分钱都不退，性质就完全不一样了。能尽力拿出一部分，就可以体现认罪悔罪，争取从轻处理。不过有一点要留心，千万不要盲目把钱全部退出去。公安初步认定的涉案金额不一定全部属实，里面有不少款项是可以核对剔除的。稳妥的办法是尽早委托刑事律师介入，核对资金流水，仔细甄别涉案数额，精准退赃。
说到取保候审，很多家属也会问，退赃对取保有没有帮助。关于取保候审的具体条件，不同类型的案件标准也不一样，但退赃退赔所体现的态度，在审查是否具有社会危险性时，确实是一个会被考量的因素。
家属现在能做什么
如果你正面临家人涉嫌诈骗罪被拘留的情况，作为专注刑事辩护的律师，我建议先把两件事理清楚。第一，尽快了解涉案金额的构成，哪些是确实存在的，哪些是存在争议的，这直接关系到退赃的数额和策略。第二，不要盲目退赃，也不要一分不退，在律师介入核对后，根据实际情况尽力退赔一部分，把认罪悔罪的态度体现出来。
刑事案件的黄金辩护期非常短暂，尤其是在杭州。如果你或家人正在拱墅、西湖或滨江区遇到了难题，不确定下一步该怎么办，可以把情况告诉我。作为一名专注杭州本地刑事案件十八年的律师，我能帮你判断当前最有利的选择。
写在最后
坐牢和退赃，从来不是二选一的关系。真正明智的选择，是在专业判断的基础上，把能做的退赔工作做在前面，为当事人争取每一个从轻的机会。每个案件的具体情况不同，没看细节之前，我没法给出准确的判断，但方向对了，结果才可能往好的方向走。
常见问题
诈骗罪退赃退赔有用吗？能减多少？
有用。退赃退赔体现悔罪态度，是量刑时的重要考量，也是认罪认罚从宽的基础。具体从轻幅度要看退赔比例、时间节点和案件情况，没有固定数字，但越早、越精准越有利。
家人涉嫌诈骗罪被拘留，家属第一步做什么？
先了解涉嫌的罪名和涉案金额的大致构成，不要盲目退钱也不要一分不退。尽早委托刑事律师会见，核对资金流水，判断哪些金额有争议，再决定退赔策略。
诈骗罪坐牢了，赃款还要还吗？
要还。刑事责任和退赃是两回事，坐牢不能抵消退赃义务。涉案赃款会终身追缴，刑满释放后名下财产仍可能被冻结划扣，还会影响出行和贷款。
参考资料
- 《中华人民共和国刑法》第266条
- 最高人民法院、最高人民检察院《关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》
律师简介
叶斌律师，刑事辩护律师，浙江允道律师事务所主任，创始合伙人，执业十八年以来，专注刑事辩护领域，带领团队办理刑事案件超2000件，成功帮助上千名当事人争取到取保候审、不起诉、缓刑及罪轻判决。在诈骗罪、非法经营罪、开设赌场罪及卖淫类犯罪，销假类犯罪，性侵类犯罪，毒品犯罪等各类刑事案件有极其丰富的办案经验。团队承诺专业服务、追求有效辩护，在杭州有良好的口碑。
