先讲一个让我挺难受的场景。
上个月，一位六十多岁的阿姨来咨询离婚。陪她来的是女儿，三十出头，全程没怎么说话，就一直低着头翻手机。
阿姨跟她老公结婚三十多年了，孩子都大了，孙子都上幼儿园了。她说忍了大半辈子，现在不想忍了。“他退休了天天在家挑刺，嫌我做饭咸了淡了，嫌我啰嗦，跟他说话他不理，不说话他又说我冷暴力。”
我问她女儿：“你怎么看？”
她女儿抬起头，眼眶红了：“我能怎么看？我夹在中间，两头不是人。”
她停顿了一下，接着说：“我妈跟我说爸爸的不好，我爸跟我说妈妈的不好。我帮妈妈说话，爸爸说我白眼狼；我帮爸爸说话，妈妈说我胳膊肘往外拐。”
“蒋阳媚律师，你知道吗，我现在最怕的就是接他俩的电话。”
这个场景，我见过太多太多次了。
很多人以为离婚是小两口的事。不是的。父母离婚，最难受的往往是孩子——哪怕这个孩子已经三十岁、四十岁，已经结婚生子了。
第一种难受：被拉去当“裁判”
父母闹离婚，很多孩子会被迫卷入。妈妈拉着女儿哭诉，说爸爸出轨了多少年；爸爸让儿子作证，说妈妈转移财产。
我见过一个当事人，他爸他妈离婚的时候，他刚大学毕业。他爸让他出庭作证，说他妈有家暴行为；他妈让他出庭作证，说他爸有婚外情。
他跟法官说：“我可以不说话吗？”
法官说不行，你作为证人必须如实陈述。
他后来告诉我，那天的庭审，是他人生中最煎熬的两个小时。他说哪一边的话，另一边就会恨他一辈子。最后他什么都没说，把自己知道的全说了，结果爸妈都怪他没良心。
所以我现在遇到有子女在场的咨询，都会先把子女支开，单独跟父母谈。这是我的一点私心——别让孩子的后半辈子，被你们这场离婚给毁了。
第二种难受：抚养权争的不是孩子，是报复
我办过一个案子，男方跟女方离婚，争一个15岁的儿子的抚养权。
15岁了，法律上法院会尊重孩子自己的意愿。男孩明确说想跟妈妈。
但他爸死活不同意，不是因为他多爱这个儿子，是因为他不想让前妻“得逞”。他连续上诉、申请再审、申请执行异议，折腾了两年多，目的只有一个——拖。
那个男孩后来成绩一落千丈，从班级前十掉到倒数。男孩的妈妈给我打电话哭，说孩子每天晚上做噩梦，梦里喊“爸爸别打我”。
我问她，他爸真打过他吗？
她说：“不是真的打，是他爸每次来抢抚养权的时候，当着孩子的面跟我吵架摔东西，孩子吓的。”
离婚时，很多父母打着“为了孩子好”的旗号争抚养权，其实是为了争一口气。
孩子是个人，不是战利品。
第三种难受：爷爷奶奶、外公外婆，成了牺牲品
还有一种情况，很多人想不到。
两口子离婚后，孩子判给了女方。女方的妈妈，也就是孩子的外婆，从孩子三岁开始就帮忙带，接送幼儿园、做饭、辅导作业，一转眼带了七八年。
后来女方再婚，带孩子去了外地。外婆想外孙，打电话过去，女儿说忙，不方便回来。外婆想去看，女儿说别来了，孩子现在有新的爷爷奶奶了。
外婆找我咨询，问能不能起诉要探望权？
我说，法律上，祖父母对孙子女的探望权，没有明确规定。除非你能证明孩子的父母都不在了，或者都没有能力抚养，否则法院很难支持。
她说：“那我这八年白带了？”
我不知道该怎么回答。
离婚从来不是两个人的事。它是一张多米诺骨牌，推倒的第一块是夫妻，倒下的最后一块，可能是孩子、可能是父母、可能是整个家庭。
如果你正在经历父母离婚，我想对你说三句话
第一句：不要让自己变成“裁判”。
父母跟你说对方的坏话，你可以说：“妈，我不想听这些。你们的事，你们自己解决。我永远是你们的孩子，但我不是你们的法官。”
你不需要选边站。你只需要做好你自己。
第二句：保护好你自己的小家庭。
如果你已经结婚有了自己的家，别让父母的离婚官司把你的小家也拖垮。我见过有的子女为了帮父母凑律师费、凑财产分割款，把自己家的积蓄都掏空了，最后跟配偶闹离婚。
你可以心疼父母，但别用自己的婚姻去填他们的坑。
第三句：如果父母离婚后跟你住，提前把规矩定好。
我有个当事人，离婚后跟女儿女婿住。住了半年，女婿受不了了，说丈母娘天天挑拨离间。女儿夹在中间，最后自己也闹离婚。
所以，如果父母离婚后要来跟你住，我建议提前说好三条：经济怎么分担、家务怎么分工、孩子怎么带。别不好意思开口，不好意思的后果，就是三个人都过不好。
如果你正在考虑离婚，孩子已经成年了，我想说几句
很多父母觉得“孩子大了，没事了”。
不是的。成年子女对父母离婚的创伤，未必比未成年子女小。他只是不说。
你离婚，他可能要面对：逢年过节去谁家？你的养老金、医疗费谁来管？你将来生病了，他跟另一个人的孩子怎么分摊？
我建议你，离婚前找孩子聊一次。不是征求意见，是告诉他：“爸妈决定分开了，但你还是我们的孩子。我们对你的爱没有变。”
就这一句话，顶一万句解释。
最后说几句
我写这篇文章，不是劝你不离婚，也不是劝你忍着不离。
我只是想说，离婚是你和你配偶之间的事，别把孩子扯进来。他小的时候别扯，他大了也别扯。他永远是你的孩子，但他不是你情绪的垃圾桶，不是你报复对方的武器，不是你老了以后的养老保险。
他只是一个孩子。不管他几岁。
