据央行公布，截止到2019年的8月，中国的家庭贷款高达52.8万亿。截止到2019年8月，各类债券的余额约为93.9万亿元——中国的债务几乎是按照1个月增长1万亿元的速度上涨着。

据统计显示，中国人均负债将近30万，只有14%的人没有任何负债；全国有200万亿债务债权市场，人均有14万债务，全国百分之十的人面临债务崩盘；中国企业有96%、社会家庭有75%涉及债务纠纷……

债务压力就像大山，从身体到心理挤压着负债人。一方面，债务人需要人增加负荷、咬紧牙关努力赚钱；另一方面，心理上的压抑、无助也是重要的痛苦来源。

由于存在信息差、以及把负债当成羞耻的传统观念，人们往往不愿意轻易对外透露自己的负债情况，而选择独自承担；在对债务日积月累的无效处理下，人们终于有朝一日发现事态失控了，利息账单甚至超出了自己的收入、只能被动接受逾期。

全面逾期之后，合同违约、第三方日夜催收、存款被冻结、出行被限制接踵而至……生活压力井喷式爆发。

那么发生债务危机，信用卡、网贷等逾期后有什么方法解决此种困境吗？

答：有的，根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条规定：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议，这个其实就是停息挂账。

如果你遭遇到信用卡或网贷等逾期，不知道该怎么办？

1、整理好所有网贷及信用卡资料；

2、联系我们通过法律援助帮你办理停息挂账。

债务出现危机，信用卡逾期之后最好的办法绝对不是逃避，而应该积极应对，哪怕因为自身的经济情况导致不能按期还款，也要想办法尽快的解决问题。

特别是信用卡逾期以后，要及时停息止损，否则债务长期积累会恶性循环，到最后赚的永远没有还的多！