一、起诉离婚如何争夺抚养权
争取子女抚养权，可从以下九个方面准备证据：
（１）小孩的户籍证明或出生证明，小孩未满两周岁；
（２）医疗机构出具的，女方已作绝育手术或丧失生育能力的诊断证明；
（３）子女长时间随其生活，对子女的生活及教育倾心关注的证明；
（４）对方有其他子女的证明（如户籍上的子女情况）；
（５）医疗机构出具的另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病的诊断证明；
（６）对方有吸毒、赌博、酗酒等恶习，或有虐待等不利于子女身心健康的证明；
（７）子女随外祖姆单独生活多年，外祖父母要求且有能力帮助照顾外孙子女的证明；
（８）十周岁以上的子女要求与母亲生活的证明（一般法庭会单独询问）；
（９）女方有相应的工作能力及经济收人的证明。
二、如何争夺孩子抚养权
1、两周岁以下的子女，一般随母方生活。母方有下列情形之一的，可随父方生活：
（1）患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；
（2）有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的；
（3）因其他原因，子女确无法随母方生活的。具有本条第一款规定的相关情形的，需要男方提供证据加以证明。比如正规医疗机构出具的加盖公章的病历复印件，证人证言、学校的相关证明等等。
2、已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的； 需要相应的医疗机构出具手术或者绝育证明。目前，该条款在北京区域适用性不是很高，很少有人能够提供相关的证据.该条款的制定具有一定的时代背景。
3、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；如果子女一直随男方生活，法院为了子女的成长，一般不会轻易改变孩子的生活环境。
三、离婚女方怎样争夺孩子抚养权
协议解决子女抚养权问题时，由夫妻自主决定子女的抚养权归谁；在起诉由法院解决子女抚养权问题时，法院会一般根据“对子女健康成长有利”原则进行判决。
根据我国的民法典以及最高人民法院关于子女抚养的司法解释，出现以下情形的，未成年子女的抚养权往往会判归女方：
1、两周岁以下的子女，一般随母方生活；
2、已作绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；
3、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；
4、无其他子女，而另一方有其他子女的；
5、子女随其生活，对子女或长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的；
6、双方抚养子女的条件基本相同，但子女单独随外祖父母生活多年，且外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾外孙子女的。
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