婚姻中的不忠诚行为，除了通奸、同居、重婚。还有一类精神出轨。在婚姻生活当中，随着时间的流逝，夫妻双方之间难免会失去热恋时的新鲜感，而导致婚姻生活枯燥，于是乎就容易出现精神出轨。

近些年，精神出轨这个词语越来越高频率的出现在我们生活当中。许多人在婚姻生活中都遭受过精神出轨的折磨，甚至因为伴侣精神出轨而导致离婚。精神出轨其实是另类的冷暴力，指的是自己的伴侣跟婚外其他异性有暧昧不明的关系，从而影响了自己跟伴侣的关系。精神出轨现象的增多，存在着许多因素，一种是因为夫妻双方结婚时间久了，婚姻生活当中缺乏新鲜感，热恋时的激情慢慢消退。在充满柴米油盐酱醋茶的婚姻生活当中，出现了另一个异性，吸引了自己伴侣的注意力。随着伴侣跟其他异性聊天增多，发展成知己好友，忽略了自己，导致伴侣精神出轨。另一种是因为夫妻双方在婚姻生活当中，少有思想上和精神上的交流，只有简单平淡的过日子。导致婚姻生活当中越来越枯燥无聊，伴侣出去寻求精神上的抚慰。

从法律视角来看待这个问题，首先可以肯定的是精神出轨并不违反法律，而只是会受到道德层面的谴责。婚姻法中有关于出轨，即夫妻一方或双方对婚姻不忠诚行为的规定。但婚姻法中规定的不忠诚行为仅仅指的是伴侣跟其他异性有肉体上的关系。关于夫妻双方之间所说的不忠诚的行为，我国法律上主要规定了三种，即：通奸、同居、重婚。通奸指的是伴侣偶尔与其他异性发生性关系。但通奸并不属于婚姻法中规定的过错，所以无过错方如果请求通奸一方承担精神损害赔偿责任，严格意义上说是缺乏法律依据的。同居指的是伴侣与其他异性有长期、稳定的共同居住在一起。同居是婚姻法中明确规定的过错，如果伴侣与其他异性有同居关系，无过错一方是可以请求有过错方承担赔偿责任的，也可以让有过错方少分或者不分财产。重婚指的则是有配偶者与他人以夫妻名义共同居住生活，且对外也是以夫妻名义互称，让他人都以为双方是夫妻。这个是构成重婚罪的。重婚罪需要承担刑事责任与民事责任，是比较严重的。综上所述，虽然精神出轨并不违反法律规定，但并不意味着精神出轨就没有过错。在笔者看来，精神出轨带来的影响是很大的，除了会让自己的伴侣遭受精神上的痛苦，还会影响家庭的和谐，影响夫妻以及亲子关系，甚至导致婚姻关系的终结。近些年来，离婚率在增高，精神上的需求已经成为了婚姻生活当中必不可少的东西。下面将通过两个案例来分析这个问题。

案例一：周某及张某于2018年结婚，双方在刚进入婚姻生活状态时，都是非常的和谐和恩爱，令人艳羡。但久而久之，随着生了孩子，生活中的琐事导致夫妻双方时常有口角上的矛盾。2019年，张某在网络上认识了一个女孩，跟这个女孩子聊天的时候，张某常常对着手机傻笑，像极了跟周某一开始谈恋爱时的状态。周某看到这一幕，既愤怒又伤心，随后提出离婚。张某认为自己并没有做错什么，只是跟异性聊聊天，而周某则认为精神出轨也是一种出轨，对方就应当补偿。最后周某提起诉讼离婚，两人在法庭上被调解成功，最终和好。

案例二：周某及张某于2017年结婚，夫妻婚后生活中时常吵架，闹得鸡犬不宁。在枯燥烦闷的婚姻生活中，张某认为实在太难坚持，于是跟同事抱怨，同事也经常宽慰张某。久而久之，张某认为同事善解人意，双方就发展成知己好友。张某不管上班还是在家，也只顾着跟同事聊天打电话，周某看到后觉得不对劲。在周某的逼问之下，张某承认自己喜欢上了那位同事，但也坦诚说双方没有其他的关系。周某最终崩溃，坚决离婚。  

在案例一及案例二中，张某的做法都是典型的精神出轨，精神出轨的特征就是伴侣与其他异性有暧昧不清的关系，但双方又没有实质发生性关系。虽然精神出轨并不属于违反法律规定，但是并不是说精神出轨就没有错，精神出轨往往会在道德上被谴责。除此之外，精神出轨也可能导致夫妻婚姻生活的终结，在诉讼离婚中，也有可能需要承担一定不利后果。历久弥新的感情其实需要双方的共同经营和维护，如果婚姻生活当中存在的全是鸡毛蒜皮的小事或者是无谓的争吵，这样的婚姻生活带来的当然是不愉快的体验。双方如果可以多一些精神上的交流，多理解对方的想法，多给对方一些关怀。那么婚姻生活当中至少是充满爱意的，也不容易被摧毁。在思想交流的同时也有利于维护和谐的家庭关系。目前我国法律并无关于精神出轨的过错认定。笔者认为，在婚姻法中应当增加关于精神出轨的相关规定，既然精神出轨也可能毁灭一个家庭，破坏家庭和谐，那么也应当认定为过错，从而承担一定的不利的法律后果。

其实，既然夫妻双方已经登记结婚，具备法律意义上的夫妻关系。那么双方都应该为这段婚姻负责。当步入婚姻殿堂，或许不再像恋爱时充满甜味，而是会有酸甜苦辣各种滋味。但这并不意味着婚姻就是坟墓，婚姻生活中需要彼此多点理解，少些抱怨。多一些精神上的交流，少一些无谓的抱怨。无论如何，用宽容平和的心态去跟对方相处，对营造一个好的婚姻状态一定是有好处的。在笔者看来，婚姻是一种誓约，婚姻是美好而神圣的，不容亵渎。更何况，缔结婚姻之后，双方就有了自己的家，也会有爱的结晶。当伴侣出现精神出轨，自己就更要调整好自身的心态，理性对待家庭中的纷争，找出症结去沟通处理，而不要因为一点矛盾就提离婚。毕竟，世界上所有的关系，都是需要用心维系的。最后，关于经营婚姻生活或者遇到婚姻生活当中的矛盾，不妨专业的法律顾问或者婚姻家事律师，法律顾问从专业的法律视角来看待问题、解决问题，听取法律顾问的专业意见，再理性的处理，或许能够收获更美好的生活。