信用卡逾期了该怎么办呢？作为身上一无所有的年轻人，还欠了一屁股债，真的不是常人能承受得住的。在信息时代，各个行业都互联网化了，逃跑也不行。那信用卡逾期怎么和银行协商？小编教你有效的话术，来看看详细内容吧。

首先，你需要主动联系银行，把自己的负债情况收入情况跟银行说清楚。第二证明你负债。然后你给银行制定一个详细的还款方案，根据你目前的收入情况确定，具体多少期，每期还多少钱等等。

在这个过程中，你要主动向银行表达还款意愿，保证自己通讯畅通，同时可以向银行申请停息挂账，停止计收罚息，停止恶性催收。剩下来的时间，请你好好找一份工作，省吃俭用，把信用卡还上再说吧，以后也不要盲目消费了。

信用卡逾期案例分享：

2019年开始工作十年的我，有了一些积蓄，准备开个餐饮店创业，前期筹备阶段准备了20多万，后面选店面、装修以及配到设备由于自己没有把控好，为了达到更好的效果出现严重超支，于是就想办法办理了几个银行的信用卡和网贷。这都是自己计算过的，只要餐饮店正常时间开张营业，还这点钱没有任何问题，可到了2020年出刚刚装修好的店铺，就遇到了疫情无法正常营业，直接导致我的资金链断裂，店铺无法经营，转让也没办法，每月几万的开支让我是在无法承受，连锁反应出现，我已经无力偿还信用卡和网贷。生活一下子跌入谷底。

还好家里人给了我希望和支持，我慢慢的从打击中走出来，开始找工作，做几份工，在后来通过办理停息分期还款，终于在今年成功还完了欠下的十几万的债务。感谢所有支持我的人。

信用卡或网贷逾期怎么办？

根据法律规定信用卡持卡人连续三个月以上无法偿还最低还款额银行就有权利向法院提起诉讼，持卡人经催收不还或者无法联系持卡人的，银行就会向法院提起诉讼。

1、整理好相关资料；

2、通过法律途径处理，和银行协商个性化分期还款，尽量避免被催收，被起诉。