上海离婚律师给离婚当事人的建议，周运柱律师根据多年经验建议如下：
包括以下几个方面：
了解离婚程序和法律规定：在决定离婚之前，了解相关的离婚程序和法律规定是非常重要的。这可以帮助你更好地了解你的权利和义务，以及如何保护自己的利益。
寻求专业咨询：离婚是一件非常复杂的事情，涉及到许多法律、心理和经济问题。因此，寻求专业的婚姻律师或心理咨询师的帮助是非常重要的。他们可以帮助你评估你的离婚原因、制定离婚策略、处理财产分割、子女抚养等问题。
离婚律师提示：保持冷静和理性：在离婚过程中，情绪可能会非常激动和不稳定。然而，保持冷静和理性是非常重要的。这可以帮助你更好地处理离婚过程中的各种问题和挑战，并避免做出过激的决定。
尊重对方和子女：在离婚过程中，尊重对方和子女是非常重要的。尽管你们之间存在分歧和矛盾，但你们仍然需要保持基本的礼貌和尊重。同时，你还需要尽可能地减少对孩子的影响，确保他们能够健康地成长。
积极沟通和协商：在离婚过程中，积极沟通和协商是非常重要的。这可以帮助你们更好地解决财产分割、子女抚养等问题，并避免不必要的纠纷和冲突。如果可能的话，你们可以尝试通过调解或协商来解决分歧，以达到更好的结果。
总之，离婚是一件非常痛苦和复杂的事情，但寻求专业离婚律师的帮助、保持冷静和理性、尊重对方和子女、积极沟通和协商，都可以帮助你更好地应对离婚过程中的各种问题和挑战。