每周至少搜索一次你的名字，随时留心关于你的网上言论，发现有诋毁你名誉的文字，要及时到公证处进行公证。否则，一旦侵权人删掉了网上的相关文字，就很难举证证明侵权事实了。而公证过的证据在法庭上无须质证，即可采信。这样，胜诉的几率就高多了。
网站负有发现侵权信息并及时删除的责任。如果管理员发现了辱骂你的帖子，没有及时删除，或者虽然没有发现，但是当你 告知后，他仍然没有及时删除，就要与骂你的人一起承担连带赔 偿责任。在这种情况下，你可以将网站一起告。
【法律指引】
《侵权责任法》第36条网络用户、网络服务提供者利用网络居客他人民事权益的，应当承担侵权责任。
网络用户利用网络服务实施侵权行为的，被侵权人有权通知网络服务提供者采取删除、屏蔽、断开链接等必要措施。网络服提供者接到通知后未及时采取必要措施的，对损害的扩大部分与该网络用户承担连带责任。
网络服务提供者知道网络用户利用其网络服务侵害他人民事权益，未采取必要措施的，与该网络用户承担连带责任。
