人的姓名是人类为区分个体，给每个个体给定的特定名称符号。正是因为有了姓名，人与人之间才能正常有序的交往，因此每个人的姓名实际上就是其个人的标注。而姓名权是公民依法享有的决定、适用、变更自己的姓名并要求他人尊重自己姓名的一种人格权利。那么，如果发现自己的姓名权被侵犯了该怎么办呢?

　　一、姓名权被侵害了该怎么做?

　　如发现姓名权被侵害，权利人可以要求停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失、给予抚慰金(名称权不得主张)等。

　　二、姓名权被侵害包括哪些情形?

　　姓名权被侵害主要包括三种侵害行为：

　　(一)干涉他人决定、使用、改变姓名。

　　(二)盗用他人姓名。盗用他人姓名指的是未经他人同意或授权，擅自以他人的名义实施某种活动，以抬高自己身价或谋求不正当的利益。

　　(三)冒用他人姓名。指的是使用他人的姓名，冒充他人进行活动，以达到某种目的。

　　三、自然人对自己的姓名享有哪些权利?

　　(一)改名权

　　改名权就是指自然人按照法律规定改变自己姓名的权利，也称为姓名变更权。

　　这种变更姓名的行为，虽然仅依单方意思表示就可以生效，但是不经过公示，不得对抗第三人。登记姓名的变更，也必须经过登记，非法变更登记程序不生效力。

　　(二)使用权

　　姓名使用权，指自然人依法使用自己姓名的专有使用权。任何组织与个人都不得强迫自然人使用或不使用某一姓名。

　　姓名使用包括积极行使：在自己的物品、作品上标示自己的姓名，作为权利主体的标志;在特定场合使用姓名，以区别于其他社会成员。

　　消极行使：在作品上不署名;为特定行为后，拒绝透漏自己的姓名。

　　注意：在特定条件下，自然人不许使用非正式姓名，如户口登记、身份证、护照上必须使用正式姓名。

　　而且，姓名也可以转让他人使用。

　　(三)命名权

　　姓名决定权，也称命名权，即自然人决定采用何种姓、名、及其组合的权利。自然人的命名权在出生后由户主、亲属、抚养人、或者邻居行使，但这并不影响具备命名能力后的姓名变更权。

　　注意：自我命名权，任何人无权干涉!