在生活中，无论是企业还是个人，都会遭遇到有意或无意的恶意中伤，很多人并不清楚什么才是法律保护的名誉权，从而在打官司时遭遇了败诉。那么如何有效维护自身名誉权。
如何有效维护自身名誉权?
公民为维护自己的名誉权必须注意以下几点:
1、要明确名誉权包括的内容：
(1)公民有维护自己名誉尊严的权利;
(2)公民的名誉权受到侵害,公民有向法院提起诉讼的权利。
2、要掌握认定侵害名誉权行为的依据。侵害名誉权,主要表现为侮辱和诽谤两种方式,侮辱是指用暴力或口头、文字等方式公然侮辱他人,损害他人的人格尊严。被侵权人一定要保存被侵权的证据，必要时要通过公证、鉴定等方式对证据予以固定。
3、被侵权人可以要求侵权人终止侵权行为并赔偿损失。可以要求公开赔礼道歉,公开消除侵权行为所造成的不良影响,恢复名誉,也可要求侵权人赔偿损失。如果侵权人对公民的请求不予理睬,公民可以向法院诉讼。根据《民法通则》第一百二十条的规定,当公民的名誉权受到侵害时,受害人有权要求停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉,并可以要求赔偿损失。
侵犯名誉权赔偿标准是什么?
侵害名誉权可能造成两种损害。一是财产损害。在侵害名誉权的情况下，也会使受害人遭受财产的损害。此种情形应按实际损失赔偿。二是精神损害。确定精神损害赔偿数额的标准如下：
(1)侵权人的过错程度，法律另有规定的除外;
(2)侵害的手段、场合、行为方式等具体情节;
(3)侵权行为所造成的后果;
(4)侵权人的获利情况;
(5)侵权人承担责任的经济能力;
(6)受诉法院所在地平均生活水平。
